Konsultacja wstępna w gabinecie i online (90 minut) - 240 zł
Kontynuacja współpracy: 1 konsultacja (60 minut) - 200 zł
Kontynuacja współpracy: 3 konsultacje (60 minut) - 540 zł
7-dniowy indywidualny jadłospis - 180 zł
14-dniowy indywidualny jadłospis - 250 zł
Dobry start
Pakiet miesięcznej współpracy dietetycznej - 680 zł
- Konsultacja wstępna (90 minut)
- 14-dniowy jadłospis z omówieniem online
- Zalecenia żywieniowe
- Materiały psychodietetyczne na start
- Plan suplementacji (w razie potrzeby)
- Konsultacja po 3 tygodniach (60 minut)
- 2 pomiary składu masy ciała (w przypadku konsultacji w gabinecie)
Droga do Dietopozytywności
Pakiet 3-miesięcznej współpracy psychodietetycznej - 1200 zł
Konsultacja wstępna (90 minut)
Poznajmy się: Przeprowadzę szczegółowy wywiad dotyczący Twojej relacji z jedzeniem i ciałem, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej oraz zdrowia. Przeanalizujemy Twoje potrzeby, oczekiwania i cele współpracy.
Mapa obszarów do pracy
Określimy kluczowe obszary do pracy: Razem określimy kluczowe obszary, na których będziemy skupiać naszą pracę, aby osiągnąć Twoje cele.
6 konsultacji psychodietetycznych (60 minut)
Regularne wsparcie: Sześć indywidualnych spotkań, podczas których będziemy zajmować się Twoją relacją z jedzeniem, ciałem i budowaniem nawyków.
Materiały do pracy własnej
Dodatkowe zasoby: Materiały, które pomogą Ci, zrozumieć Twoją relację z jedzeniem i ciałem oraz budować zdrowe nawyki.
Kontakt mailowy
Wsparcie między konsultacjami: Możliwość kontaktu mailowego, abyś mogła uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania i wsparcie w chwilach wątpliwości (odpowiadam w ciągu 48 h).